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近些年食品安全成為人們關(guān)心的重點，地溝油危害讓我們望而生畏，那么對于我們不經(jīng)意間吃到的地溝油，該如何排除呢？
河南樂發(fā)機(jī)械教你7招排毒妙招。
1、食用一些解毒的藥食，如綠豆，蓮子輔助身體進(jìn)行排毒。
2、多補充抗氧化功能的食物如蘋果、蔬菜、草莓等富含豐富的維生素c，兒茶素。
3、盡量遠(yuǎn)離來歷不明的街邊食物，這樣可以盡量避免攝入有毒的食物，減輕身體的負(fù)擔(dān)。
4、經(jīng)常吃一些高纖維的食物來清理腸道上的淤毒，如：粗糧、筍、芹菜等食物。
5、排汗也是代謝廢物的主要通道，所以沒事經(jīng)常運動也是個好辦法。
6、定期做身體檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題做治療。
7、保持積極向上的心，當(dāng)一個人長期處于抑郁狀態(tài)的話，身體的排毒功能就會受到很大的限制。
對于地溝油的防止很好的辦法就是可以親眼看到油出液壓榨油機(jī)榨出，這樣可以放心使用。
河南樂發(fā)機(jī)械教你7招排毒妙招。
1、食用一些解毒的藥食，如綠豆，蓮子輔助身體進(jìn)行排毒。
2、多補充抗氧化功能的食物如蘋果、蔬菜、草莓等富含豐富的維生素c，兒茶素。
3、盡量遠(yuǎn)離來歷不明的街邊食物，這樣可以盡量避免攝入有毒的食物，減輕身體的負(fù)擔(dān)。
4、經(jīng)常吃一些高纖維的食物來清理腸道上的淤毒，如：粗糧、筍、芹菜等食物。
5、排汗也是代謝廢物的主要通道，所以沒事經(jīng)常運動也是個好辦法。
6、定期做身體檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題做治療。
7、保持積極向上的心，當(dāng)一個人長期處于抑郁狀態(tài)的話，身體的排毒功能就會受到很大的限制。
對于地溝油的防止很好的辦法就是可以親眼看到油出液壓榨油機(jī)榨出，這樣可以放心使用。
